Kategorie: Vše

Když máte pocit, že nejste dost dobří, a chybí vám přirozená sebejistota.

Mnohdy si to ani neuvědomujeme, ale naše období života od početí do cca 6-7 let věku je pro nás docela náročné a také nesmírně důležité. Vezměte si jen, co všechno se musíme naučit! Díky evoluci je tomu však také uzpůsoben náš mozek – pracuje na takových frekvencích, abychom si byli schopni uložit velký objem informací. Je  také známo,...

Jak zvládat dětské emoce a lépe porozumět chování svých dětí.

Než přišly na svět naše děti, měla jsem trochu obavy, jak jim zvládnu opravdu dobře porozumět a pomoci jim. Nejen ve věku, kdy ještě neumí mluvit, ale i později. Vůbec jsem tenkrát netušila, jak to udělat. Mezitím se však v mém životě událo hodně změn a já to zásadní pochopila a naučila se to. Možná je to v současnosti i vaše téma. A tak...

Co mě šálí – šestý smysl i zrak nebo technika?

Rádi jezdíme s dětmi po výletech, ať už jsou to výlety na jedno odpoledne nebo několik dnů. Tentokrát jsem naplánovala výlet do naší oblíbené zoo s krásnou atmosférou – Zoo Na Hrádečku u Jindřichova Hradce. Po obědě odjíždíme z domu. Počasí nám přeje, na obloze ani mráček. Se synem se nejvíce těšíme na lvy, protože jsme oba ve Lvu narození, takže je to takový náš maskot....

Jak narovnat vztah se svými penězi

Jaký máte pocit, když mluvíte o penězích? Je pro vás těžké říci „mám rád/a peníze“? Většinou lidé chtějí mít hojnost v životě, jenže hojnost znamená mít i peníze. Ale pro většinu lidí mluvit o penězích už je těžší a většinou o nich nemluví lichotivě. Z klientské praxe téma PENÍZE řeší především ženy. Znám to z domu, když jsem byla malá – táta...

Tip – Kde v přírodě natankovat novou energii do žil

Nejlépe si můžeme dobýt baterky v přírodě. A pokud se jedná o přírodu, kde se přímo nachází ametystová žíla, platí to samozřejmě dvojnásob. A tak se s vámi velmi ráda podělím o zajímavý tip na výlet, kam každoročně jezdíme.     Nedaleko za našimi hranicemi se v Rakousku nachází městečko Maissau. Leží přímo na ametystové žíle a je zde pro návštěvníky dostupná ametystová štola s jezírkem. Jedná...

Příběhy z praxe – tentokrát strach z pavouků

Jak se zbavit strachu.

Tajemství krizí a té mé

Každý z nás čas od času procházíme malou či větší krizí. I já. Taková moje „malá krize“začala na podzim – normálním rozhodnutím, že zrušíme domácí pracovnu a tím pádem každé z dětí bude mít svůj nový pokoj. Navrhla jsem nábytek, domluvila se s truhlářem. Ale – přišel lockdown – chyběl materiál, místnosti vystěhované a já dostala strach, že to neklapne. Skříně žádné,...

Jak najít a opustit přesvědčení, která už nám a našemu životu nesvědčí, a nestát svému štěstí v cestě

Od mala mě fascinovalo všechno, co se týká našeho mozku a jeho potenciálu. Možná, že za to mohou oba dva dědové, protože jeden z nich říkal, že hlava je to nejcennější co mám a druhý říkal, že kdybychom se naučili využívat svůj mozek lépe, nemuseli bychom být ani nemocní. Tenkrát na to ještě žádné studie nebyly, ale dnes je zřejmé,...

Jak zvládnout kritiku s nadhledem

Kritika nedělá dobře nikomu a může nás hodně zbrzdit na cestě za našimi sny. Proto je dobré si uvědomit své reakce na kritiku. Cítíte se poražení? Bezmocní? Je vám to líto? Argumenty vás napadnou až pozdě a pak jste naštvaní? Jenže všechny tyto pocity znamenají stres a ve stresu ztrácíme přistup ke kreativitě a logice. Proto jsem pro vás připravila krátké...

První krok, jak se dostat z osobní krize

Každý se ve svém životě občas zažije nějakou menší či větší krizi – osobní, partnerskou, pracovní… Je to normální. To, co málokdo ale vidí, je, že každá těžká životní situace je pro nás zároveň obrovskou výzvou. Výzvou, ve které jde o to, abychom se osvobodili od starého a nefunkčního, a byli tak schopni vykročit na novou cestu. Je to...