Blog

o životní spokojenosti a výzvách, které s tím souvisí

kineziologie Jihlava

První důležitý krok k tomu, co chcete

Stává se Vám, že jsou oblasti života, ve kterých necítíte flow, spokojenost, naplnění…? Stále se Vám vrací myšlenky a pocity s tím spojené? Například v partnerském vztahu se necítíte dost ocenění, za to co dáváte, v práci Vás kolega nebo šéf naštval, téměř každá návštěva u rodičů Vás vyvádí z míry, děti Vás nerespektují… a Vy cítíte frustraci, bezmoc, lítost, hněv… a v hlavě...

Životní krize a jak je zvládnout

Životní krize a jak je zvládnout

Mnohokrát za život se dostaneme do situace, se kterou si nevíme rady. Pociťujeme frustraci, bezmoc, hněv, smutek, lítost, vinu, strach, úzkost, selhání či se objeví pocity vlastní nedostatečnosti. Ztrácíme jistotu a pevnou půdu pod nohama. Na chvíli se můžeme dokonce cítit ve svém životě úplně ztracení. Připouštíme si, že jsme se dostali do krize. Každé období našeho života je spojeno...

Čím si limitujete životní hojnost

Pojďme se společně podívat na vztah s penězi a finanční hojností. Protože ať si to připouštíme či nikoliv, nejen že vytváříme vztahy s lidmi, ale za svůj život jsme si vytvořili také vztah k penězům, k majetku, k životní hojnosti. Zamyslete se jen chvilku, jak byste charakterizovali svůj vztah s nejlepší kamarádkou? Nebo třeba ke svým dětem? Jak o nich mluvíte? Milujete své děti? Těší vás, když vám partner...

Vánoční kouzlení aneb Jak využít tvořivou sílu myšlenek a emocí k pozitivní změně

Dnes se s vámi chci podělit o praktické tipy, jak konkrétně můžete využít tvořivou sílu svých myšlenek a emocí k vytváření si toho, co skutečně ve svém životě chcete mít, a jak toho můžete využít i o Vánocích:))) Náš mozek a tělo nerozlišuje mezi skutečnou událostí v životě, která vyvolá nějakou emoci, a mezi emocí vyvolanou vizualizací. Vědecké studie ukazují, že vizualizace nás mohou k našemu...

Jak uvolnit rodovou zátěž

Rodová zátěž a její uvolnění

Opakovaně se vám nedaří ve vztahu či práci? Chybí vám v životě radost? Jak uvolnit rodovou zátěž? Častokrát právě rodová zátěž je to, co nám brání žít šťastný a spokojený život. Rodová zátěž také často určuje míru naší hojnosti v životě. A je jedno, o jakou oblast života se jedná – u někoho se po generace opakují zdravotní problémy, jiný se dostává do dluhů,...

odkládání úkolů

Prokrastinace

Odkládáte své potřeby, úkoly či naplnění svých snů? Přistihujete se, jak říkáte: “Na to nemám čas?” Možná, že vaším tématem je skutečně prokrastinace. Za prokrastinací se ve skutečnosti skrývá mnohem víc. Tématem prokrastinace je strach postavit se za sebe a své potřeby. Strach postavit se za to, co je pro vás opravdu důležité. Vyzkoušejte nyní malé cvičení a otestujte...

mindset změna

Úspěch v podnikání

Jak řešit nezájem klientů, pomalý růst v podnikání, stagnaci a jiné problémy spojené s podnikáním

problémy v partnerském vztahu

Problémy v partnerském vztahu a jejich řešení

Pojďme si hned od začátku jasně říct, kde mají problémy v partnerském vztahu své skutečné kořeny. Díky tomu dokážete problém v partnerském vztahu uchopit a najít vhodné řešení. Na to, jaké vztahy si v životě utváříme – tedy i ten partnerský – a jaké lidi si vybíráme mít kolem sebe, má vliv především to, jaký vztah chováme sami k sobě.  3 věci,...

Terapie s delfíny – náš mimořádný zážitek

Chtěla bych se s Vámi podělit o jeden opravdu mimořádný zážitek. (Hned na začátek – pro všechny, které napadá, že zvířata patří do volné přírody, máte pravdu. Než jsem do toho s rodinou šla, několikrát a z různých směrů jsem prověřila celou situaci.) Před dobou C… jsem poznala člověka – psychologa, který se zabývá terapií s delfíny. Vzhledem k mému oboru mě to dost...

Tak obyčejná SPOKOJENOST – kam se poděla?

Spokojenost – přemýšleli jste, co to pro Vás znamená? Pro mě to je stav, kdy se ráno vzbudím a těším se. Nepřemýšlím, co bude. Nehledám v tom stav “osvícení”. Spokojená jsem z maličkostí během dne, kdy mám radost, z toho, s jakými lidmi se v práci potkávám, že jsem vyzkoušela nový recept na pečení, a ten se podařil, když jsme společně stavěli domeček...