Autor Lenka Ilečková

O autorovi

Již více než 14 let poskytuje individuální konzultace, které lidem pomáhají do hloubky odbourat stres a mentální bloky, které jim brání vést spokojený a naplněný život. Spolupráce klientům přináší úlevu od stresu a pomáhá jim uvidět možnosti řešení jejich problému. Pracuje s lidmi na tématech osobního, profesního života i podnikání. Při své práci propojuje znalosti koučinku a metod kineziologie one brain, NLP a rodinných/firemních konstelací. Můj příběh si přečtěte zde >>

Poselství mé 90tileté babičky? Neztratit sama sebe!

Se svou babičkou mám odmala blízký vztah, velmi si jí vážím a mám ji moc ráda. Koncem minulého roku oslavila 90. narozeniny. Často si povídáme a já moc ráda poslouchám její vzpomínky. Jsou zajímavé a poučné zároveň. Někdy vyzvídám i záměrně. Třeba kdy se v životě nejvíce bála, jaké to bylo za války a po ní, co škola, jaké byly vztahy, co...

Síla našich předků

Včera jsme s dětmi podnikli malý výlet. Cestou jsme navštívili přes 800 let starou lípu v Praskolesích. Patří k nejmohutnějším a nejstarším památným stromům u nás.  Pamatuje prý ještě Přemyslovce a její obvod je cca 920 cm. Uvnitř lípy je dutina se zvoničkou. Budila ve mně obrovský respekt – zažila už tolik bouří i krásných slunečních dní a byla svědkem tolika událostí… Podobný...

Věčné téma – zdravá sebehodnota. Umíte si vážit sami sebe?

Naše sebehodnota je hodně závislá na naší sebedůvěře a sebelásce – přijetím a vážením si sami sebe. Můžeme si ale stokrát opakovat, že to rozumově víme a chápeme, ale důležitý je ten pocit uvnitř nás. Ten je totiž naším hnacím motorem a podle něho se rozhodujeme a vnímáme. Je to “filtr”, přes který vnímáme sebe a svět kolem nás. Kde jsme vlastně...

Vliv vrozených darů na komunikaci a vztahy

Právě jsem douklízela kuchyň, když přišel syn. Koukl, kde co máme a nandal si na talíř čerstvě pečenou bábovku. Popřeji mu dobrou chuť a jdu pověsit prádlo. Za pár minut se vracím zpět do kuchyně. Podívám se na stůl a…cítím, jak mnou hněv postupuje vzhůru. Naštěstí přesně vím, o co jde a včas to stopnu. Volám ho zpět do kuchyně: „Ty nemůžeš...

Zase ten diktát bez háčků a čárek!

Když začal syn ve škole psát diktáty, objevil se trošku problém. Většinou mu tam chyběly háčky a čárky. Opakovalo se to. Jejich paní učitelka byla sice mírná, takže dostával maximálně dvojku, ale i tak mi to bylo divné. “Ty si to po sobě nepřečteš?” Ptala jsem se ho. “Já si to po sobě chci přečíst, ale nejde mi to. ...

Za každým problémem stojí příběh, který čeká na své objevení.

Na základě svých znalostí a zkušeností z praxe a hlavně z vlastních zkušeností  vám chci říct, že je to vždycky stejné. Když se nám nedaří posunout se k tomu, co chceme, anebo se dlouhodobě necítíme spokojeně a vnímáme to už jako problém, potřebujeme získat jiný úhel pohledu. Za každým našim problémem totiž stojí určitý příběh. A může to být příběh,...