Kategorie: Nezařazené

Chronická bolest aneb co vám tělo říká

Představte si, že jdete z nákupu ke svému autu a táhnete tašku. Taška je samozřejmě plná. V hlavě se vám honí to, co všechno musíte ještě dnes zvládnout, a tak ani nevěnujete pozornost tomu, že je ta taška fakt těžká. Přemýšleli jste někdy o tom, kolik kilogramů právě nesete? Ono vlastně na té hmotnosti tašky až tak nesejde – pokud ji...

Příběh z praxe – Tolik jsem toho udělala a nic se mi nevrací zpět.

„Tolik jsem toho udělala a nic se mi nevrací zpět – a to jak v práci, tak v partnerském vztahu.“ Začala mluvit o svém tématu klientka. „Nejvíc to mám v práci. Do všeho, co dělám, vkládám 300%, bičuju sama sebe a pak nemám prostor, čas ani energii věnovat se něčemu, co mě baví. Jsem úplně vyčerpaná. Musím zvládnout svou práci a ještě práci za kolegyni,...

Když máte pocit, že nejste dost dobří, a chybí vám přirozená sebejistota.

Mnohdy si to ani neuvědomujeme, ale naše období života od početí do cca 6-7 let věku je pro nás docela náročné a také nesmírně důležité. Vezměte si jen, co všechno se musíme naučit! Díky evoluci je tomu však také uzpůsoben náš mozek – pracuje na takových frekvencích, abychom si byli schopni uložit velký objem informací. Je  také známo,...

Jak lépe porozumět chování svých dětí

Než přišly na svět naše děti, měla jsem trochu obavy, jak jim zvládnu opravdu dobře porozumět a pomoci jim. Nejen ve věku, kdy ještě neumí mluvit, ale i později. Vůbec jsem tenkrát netušila, jak to udělat. Mezitím se však v mém životě událo hodně změn a já to zásadní pochopila a naučila se to. Možná je to v současnosti i vaše téma. A tak...

Co mě šálí – šestý smysl i zrak nebo technika?

Rádi jezdíme s dětmi po výletech, ať už jsou to výlety na jedno odpoledne nebo několik dnů. Tentokrát jsem naplánovala výlet do naší oblíbené zoo s krásnou atmosférou – Zoo Na Hrádečku u Jindřichova Hradce. Po obědě odjíždíme z domu. Počasí nám přeje, na obloze ani mráček. Se synem se nejvíce těšíme na lvy, protože jsme oba ve Lvu narození, takže je to takový náš maskot....

Jak narovnat vztah se svými penězi

Jaký máte pocit, když mluvíte o penězích? Je pro vás těžké říci „mám rád/a peníze“? Většinou lidé chtějí mít hojnost v životě, jenže hojnost znamená mít i peníze. Ale pro většinu lidí mluvit o penězích už je těžší a většinou o nich nemluví lichotivě. Z klientské praxe téma PENÍZE řeší především ženy. Znám to z domu, když jsem byla malá – táta...

Tip – Kde v přírodě natankovat novou energii do žil

Nejlépe si můžeme dobýt baterky v přírodě. A pokud se jedná o přírodu, kde se přímo nachází ametystová žíla, platí to samozřejmě dvojnásob. A tak se s vámi velmi ráda podělím o zajímavý tip na výlet, kam každoročně jezdíme.     Nedaleko za našimi hranicemi se v Rakousku nachází městečko Maissau. Leží přímo na ametystové žíle a je zde pro návštěvníky dostupná ametystová štola s jezírkem. Jedná...

Příběhy z praxe – tentokrát strach z pavouků

Klienti přicházejí s různými tématy. A často se omlouvají, že vůbec ten problém mají. Jenže neexistuje velký či malý problém. Nejdůležitější je totiž ten POCIT, který s souvislosti s problémem cítíme. Protože podle něj se rozhodujeme a jednáme – nebo někdy spíše pouze reagujeme… A tentokrát to byl pocit PANIKY. A klientem byl můj syn. Přišel sám. Probírali totiž ve škole...

Tajemství krizí a té mé

Každý z nás čas od času procházíme malou či větší krizí. I já. Taková moje „malá krize“začala na podzim – normálním rozhodnutím, že zrušíme domácí pracovnu a tím pádem každé z dětí bude mít svůj nový pokoj. Navrhla jsem nábytek, domluvila se s truhlářem. Ale – přišel lockdown – chyběl materiál, místnosti vystěhované a já dostala strach, že to neklapne. Skříně žádné,...

Jak najít a opustit přesvědčení, která už nám a našemu životu nesvědčí, a nestát svému štěstí v cestě

Od mala mě fascinovalo všechno, co se týká našeho mozku a jeho potenciálu. Možná, že za to mohou oba dva dědové, protože jeden z nich říkal, že hlava je to nejcennější co mám a druhý říkal, že kdybychom se naučili využívat svůj mozek lépe, nemuseli bychom být ani nemocní. Tenkrát na to ještě žádné studie nebyly, ale dnes je zřejmé,...