Jak čelit stresu

Jak čelit stresu

E-book zdarma s návodem, jak čelit stresu:

 3 MOCNÉ TECHNIKY PRO POHODU KAŽDÝ DEN aneb JAK MÍT SVŮJ ŽIVOT VE VLASTNÍCH RUKÁCH . 

O čem e-book je:

  • Naučíte se 3 efektivní techniky, které vám pomohou čelit stresu – uvolnit stres a vrátit se do pohody.
  • Dozvíte se, jak konkrétně můžete uvolnit ubíjející pocity a jak najít a opustit limitující životní přesvědčení a mít svůj život ve vlastních rukách.
  • Objevíte způsob, jak směřovat od problému k řešení, od stresu ke spokojenosti.
  • Uvědomíte si, jaký konkrétní první krok vede od toho, co nechcete, k tomu, po čem toužíte.

 

Věřím, že zde najdete spoustu inspirace a  AHA momentů.

Přeji vám příjemné čtení. 

Lenka

Lenka Ilečková
Již více než 12 let poskytuje odborné konzultace, které lidem pomáhají do hloubky odbourat stres a mentální bloky, které jim brání vést spokojený a naplněný život. Spolupráce klientům přináší úlevu od stresu a pomáhá jim uvidět možnosti řešení problému, který je tíží, či dosáhnout snadněji konkrétního cíle. Pracuje s lidmi na tématech osobního, profesního života i podnikání. Při své práci propojuje znalosti koučinku a metod kineziologie one brain, NLP a rodinných/firemních konstelací. Můj příběh si přečtěte zde >>