Vánoční kouzlení aneb Jak využít tvořivou sílu myšlenek a emocí k pozitivní změně

Dnes se s vámi chci podělit o praktické tipy, jak konkrétně můžete využít tvořivou sílu svých myšlenek a emocí k vytváření si toho, co skutečně ve svém životě chcete mít, a jak toho můžete využít i o Vánocích:)))

Náš mozek a tělo nerozlišuje mezi skutečnou událostí v životě, která vyvolá nějakou emoci, a mezi emocí vyvolanou vizualizací.

Vědecké studie ukazují, že vizualizace nás mohou k našemu cíli výrazně posunout. Již Einstein konstatoval: „Představivost je důležitější než vědění“. Co jsme schopni si představit, jsme schopni i zrealizovat.

K tomu je však zapotřebí mít na paměti ještě jednu velmi podstatnou věc:

Jen myšlenky nestačí.

Čím živěji si dokážeme představit, že jsme dosáhli toho, čeho chceme, a prožívat u toho pocity, jaké to bude, když to máme, tím víc je nevědomá část naší mysli přesvědčena, že to již existuje.

Potřebujeme tedy své myšlenky „propojit“ s naším srdcem – s našimi emocemi.Stejné nervové tkáně nalezené v mozku se nachází i v srdci. Nejnovější studie od „Hearthmath institute“ uvádí, že srdce je náš „druhý mozek“ a naše tzv. emocionální centrum. Srdce je také elektromagneticky silnější než mozek.

Esther a Jerry Hicks dokonce uvádějí, že pokud se na něco takto soustředíte po dobu 17 sekund, začnou fungovat odpovídající vibrace. Když pak doba soustředění roste a vibrace se stávají jasnějšími, zákon přitažlivosti vám přinese ještě relevantnější myšlenky. Pokud jste schopni se nerušeně soustředit na konkrétní myšlenku a prožívat u toho danou emoci 68 sekund, vibrace budou dostatečně silné na to, aby se začaly pohybovat směrem k její manifestaci.

Dále uvádějí, že pokud se opakovaně budete takto vracet k té jedné konkrétní myšlence a s ní souvisejícími emocemi a dokážete se na ni soustředit minimálně 68 sekund, tato myšlenka se ve vás brzy stane dominantní. Ve chvíli, kdy to nastane, začnete zažívat jevy, které s ní jsou v souladu.

Podstatný rozdíl mezi selháním a úspěchem spočívá v tom, jak si přestavujete výsledek svého tvoření – jak o něm uvažujete a jak jste ho schopni emočně prožít.

Prvním krokem je tedy zkusit se zasnít a vytvořit si v mysli smysluplnou a živou představu toho, co skutečně chcete. Dbejte u toho na to, aby byla vaše představa v souladu s vašimi hodnotami, které máte v srdci.

Jak s tím souvisí čas Vánoc?

Období mezi 24. 12. až 5. 1. je starodávné magické období nazývané Rauhnächte. Představují dny, během kterých se nepracovalo, pouze měli lidé pozorovat to, co se kolem nich děje.

Tyto dny byly totiž brány jako „nadbytečné“, protože zbývají mezi 12 měsíci podle lunárního kalendáře – počítané od novu k novu nebo od úplňku k úplňku. Takový měsíc je dlouhý 29,53 dní a vynásobeno 12 je to něco málo přes 354 dnů. Do 365 zbývá tedy 11 dnů či 12 nocí.

Naši předci využívali tyto noci jako orákulum k věštění průběhu nadcházejícího roku – každá noc pro jeden další měsíc.

2 noci – 28. 12. a 5.1. –  byly zvláštní tím, že byly tak zvaně mazací – měnící. Pokud se v období 24. 12. – 27. 12. něco nepříjemného stalo, bylo možno to za pomocí vizualizace obrátit v dobré.

Podle druidské tradice představuje období od 24. 12. do 5. 1. tzv. neuspořádaný čas, kdy se roční cyklus teprve tvoří a kdy je možno průběh roku ovlivnit.

Jak konkrétně propojit své myšlenky a emoce a další tipy pro úspěšnou cestu od stresu do pohody a od problému k řešení najdete v e-booku 3 mocné techniky pro pohodu každý den. Zdarma je ke stažení zde.

 

Lenka Ilečková
Pomáhám lidem již více než 10 let odbourat stres, emoce a mentální bloky, které jim nyní brání vést spokojený a naplněný život. Racionálně a empaticky je vedu k uvědomění, jak mohou najít východisko z toho, co právě řeší, dojít ke svému konkrétnímu cíli a cítit opět spokojenost a naplnění v osobním anebo pracovním/podnikatelském životě. Při své práci propojuji znalosti koučinku a metod kineziologie one brain, NLP, EFT a rodinných/firemních konstelací. Můj příběh si přečtěte zde >>