„Tolik jsem toho udělala a nic se mi nevrací zpět – a to jak v práci, tak v partnerském vztahu.“ Začala mluvit o svém tématu klientka. „Nejvíc to mám v práci. Do všeho, co dělám, vkládám 300%, bičuju sama sebe a pak nemám prostor, čas ani energii věnovat se něčemu, co mě baví. Jsem úplně vyčerpaná. Musím zvládnout svou práci a ještě práci za kolegyni,...
Proč má někdo dostatek sebejistoty a jiný nízké sebevědomí Mnohdy si to ani neuvědomujeme, ale naše období života od početí do cca 6-7 let věku je pro nás docela náročné a také nesmírně důležité. Jedná se o období, které nás významně formuje. Rozhoduje, zda máme dostatečné nebo nízké sebevědomí v pozdějším životě. Vezměte si jen, co všechno se musíme naučit! Proto...
Než přišly na svět naše děti, měla jsem trochu obavy, jak jim zvládnu opravdu dobře porozumět a pomoci jim. Nejen ve věku, kdy ještě neumí mluvit, ale i později. Vůbec jsem tenkrát netušila, jak to udělat. Mezitím se však v mém životě událo hodně změn a já to zásadní pochopila a naučila se to. Možná je to v současnosti i vaše téma. A tak...
Jaký máte pocit, když mluvíte o penězích? Je pro vás těžké říci „mám rád/a peníze“? Většinou lidé chtějí mít hojnost v životě, jenže hojnost znamená mít i peníze. Ale pro většinu lidí mluvit o penězích už je těžší a většinou o nich nemluví lichotivě. Z klientské praxe téma PENÍZE řeší především ženy. Znám to z domu, když jsem byla malá – táta...
Nejlépe si můžeme dobýt baterky v přírodě. A pokud se jedná o přírodu, kde se přímo nachází ametystová žíla, platí to samozřejmě dvojnásob. A tak se s vámi velmi ráda podělím o zajímavý tip na výlet, kam každoročně jezdíme. Nedaleko za našimi hranicemi se v Rakousku nachází městečko Maissau. Leží přímo na ametystové žíle a je zde pro návštěvníky dostupná ametystová štola s jezírkem. Jedná...
Jak se zbavit strachu.
Od mala mě fascinovalo všechno, co se týká našeho mozku a jeho potenciálu. Možná, že za to mohou oba dva dědové, protože jeden z nich říkal, že hlava je to nejcennější co mám a druhý říkal, že kdybychom se naučili využívat svůj mozek lépe, nemuseli bychom být ani nemocní. Tenkrát na to ještě žádné studie nebyly, ale dnes je zřejmé,...
Kritika nedělá dobře nikomu a může nás hodně zbrzdit na cestě za našimi sny. Proto je dobré si uvědomit své reakce na kritiku. Cítíte se poražení? Bezmocní? Je vám to líto? Argumenty vás napadnou až pozdě a pak jste naštvaní? Jenže všechny tyto pocity znamenají stres a ve stresu ztrácíme přistup ke kreativitě a logice. Proto jsem pro vás připravila krátké...
Každý se ve svém životě občas zažije nějakou menší či větší krizi – osobní, partnerskou, pracovní… Je to normální. To, co málokdo ale vidí, je, že každá těžká životní situace je pro nás zároveň obrovskou výzvou. Výzvou, ve které jde o to, abychom se osvobodili od starého a nefunkčního, a byli tak schopni vykročit na novou cestu. Je to...
E-book zdarma s návodem, jak čelit stresu: 3 MOCNÉ TECHNIKY PRO POHODU KAŽDÝ DEN aneb JAK MÍT SVŮJ ŽIVOT VE VLASTNÍCH RUKÁCH . O čem e-book je: Naučíte se 3 efektivní techniky, které vám pomohou čelit stresu – uvolnit stres a vrátit se do pohody. Dozvíte se, jak konkrétně můžete uvolnit ubíjející pocity a jak najít a opustit limitující životní přesvědčení a mít svůj život ve...
